Vekas

Katt: Øyvind

Kultur: Polyester

Botanikk: Eg klarte å gjenkjenna kvann (etter å ha tatt feil ein del gangar)

Opp-ned ompa-bøy

Hverken iMovie, telefonen sjøl eller Final Cut vil la meg utføra ein såpass banal redigering som å snu videoen slik at den blir rett veg. Så her er ein mislykka video, om ikkje anna enn for å bevisa at eg faktisk har prøvd (og trent!).



Finsk ompa hjelper jo litt på eller hur? :)

Fruity sicko

Øyvind høyrer lyden av et menneske, altså potensiale for meir mat

Ein skummel sjukdom starta på søndag, godt hjulpe av litt for heavy trening på beina. Etter ei veka styrkefri var det lett å bli ivrig. Og lett å angra på det etterpå.

Siden det har eg hatt avsindig gangsperr, rennande nesa, dunkande håve og eit begredelig surt oppsyn. I går ga eg opp arbeid og gjekk heim, i dag lot eg vera å prøva ein gang. I stedet puslar eg heima og ventar veldig lite tålmodig på at basillene skal gå vekk. Eg har plukka opp strikketøyet igjen og spamma internettforum til den store gullmedaljen, testa ut noen nye oppskrifter frå frukt.no, og i dag har eg samla krefter om å tørka litt støv og hiva ut asko fra ovnen innimellom spam- og strikkeøktene. Kaffi skal og drikkast. Tida går.


Fruktfarsotten har på ingen måte lagt seg: Vi hadde laks med mango her om dagen, og på mandag lagde Lars koteletter med epler. NAM!

I går lagde eg blomkålgrateng med skinka og ost. Kem skulle vel trudd at eg ville eta noe sånt? Godt var det og.

Sommar i nord

På tirsdag kom eg endelig heim att til mann, pus, hus og bil. Varangerfjord, høg himmel - ja du veit den pakko. For ein kontrast til Berlin!

Likavel har været laga ein smooth overgang for meg. Regn, vind og ti grader i Berlin...og regn, vind og 8 grader i Vadsø. Merkelig nok har temperaturen stege til 25 grader i Berlin etter at eg drog....

OBS! Sutring om været følger!

Eg blei faktisk ganske deprimert av været medan eg var der nede i Europa. For eksempeltilbragte eg ganske mykje tid heime i forhold til kva eg hadde planlagt. Rett og slett fordi eg ikkje orka å gå ut. Klena mine var jo tenkt å passsa til mai i Berlin, ikkje mai i Vadsø. Jo, sjølvsagt kunne eg ha handla tjukke vinterkle, men eg gjekk jo blåauga og naiv og forventa at været skulle bli litt...bedre??? Men neida, dagane over 15 gradar uten regn kan tellast på ei hand. Så fordi eg var for optimistisk og litt sta hadde eg for lite klær og fraus omtrent heile tida. Ganske teit egentlig. Eg innser det no. Men er du værsjuk så er du værsjuk.
Samtidig har eg lest boka Stasiland (anbefalt av smakfulle Inger Johanne), som ofte refererer til kalde og grå gater og stadar i Berlin. I mai kjente eg meg godt igjen i denna vinterforteljingen.


Himmel uber Berlin

Noe heilt anna: MAT!!! (ny spalte!)

I dag har eg laga wok med banan og karri i tillegg til vanlege ingrediensar (svinekjøtt, løk og brokkoli). Det var gult og kult. Frukt og kjøtt er med detta ein vinnar hos oss.

Snart haima

Då er det dagen før dagen før heimreise. I morgon skal eg sjaina leiligheten, pakka, fortvila over alt som ikkje får plass, skaffa meg ein koffert til og pakka oppi den og, samt eta opp alt eg finn i kjøleskapet. Etter å ha sjekka sistnevnte tar eg det tilbake, siden eg ikkje liker øl med sennep og appelsinmarmelade.

Mykje gjevt har eg fått vera med på i løpet av desse vekene. Nokre få ting har eg blogga om allereie, som Frauenlauf, bunkers, dunkelrestaurant og malt frukt.

Her er nokre fleire ting:

Grand Prix-finalen på Barbie Bar i Kreuzberg var stor stas. Tysk siger var populært (sjøl om nummeret med dei glitrande sommarfuglvingene fekk mest liv i publikum)!

Minst femten forskjellige typar hüttenkäse. Hytteost ekje bare cottage cheese nei.

Mauerpark, der du kan synga karaoke, drikka smoothie eller koffor ikkje kjøpa med deg noen ukjente, mest sannsynligvis avdøde mennesker sine private fotoalbum for noen cent??? Eventuelt Derrick-skjorter.

Sushi train, som Maryanne kalte det. Sushi kom kjem flytande forbi deg på ein liten båt. Vær kjapp eller vær sulten.

Brunch på Morgenland. Farlig. Men du slepp i alle fall å tenka meir på å fora kroppen den dagen.

Sykkelen. Ein tidelgare gjestekunstnar har satt att ein sykkel som er super. Med korg, ein brems og opptil fleire gir, men samtidig så grim og rusten at ingen vil stela den. Perfekt! Har frakta meg langt og lenger enn langt og alltid tilbake igjen.

Svulstig sex og vold på Komische Oper si oppsetjing av Die Entführung aus dem Serail, som visstnok betyr forførelsen i Serail.

Blue Man Group, egentlig bare heilt snålt. Forstår framleis ingenting av det showet men eg lo så eg grein på slutten då vi vart neddynka med hundremeters lange papirstrimler. Og så griste dei noko fryktelig med maling.


...og tusen andre ting.

No gler meg til å komma heim til Vadsø. Saknar gutane mine, Lars og Øyvind. Saknar jobben min på krimskramseriet kunst & kaos, og er veldig klar for vakre Varanger i midnattssol.

Masse besøk, lite kunst

Eg har hatt mykje besøk den siste veka. Etter vill shopping, sushi-fråtsing, DDR-synsing, Russendisko og sjampis har dei reist heim alle saman, og eg har inntatt sofaen. Blir her i dag.



Prosjektet eg har hatt saman med Nadja har dessverre blitt utsatt. Først fekk eg tre svarte filmar tilbake frå framkalling. Så blei det kluss med utstillingsstaden.
Men ideen finst, den ser omtrent ut som på bildet over, og snart får vi ein ny stad å visa oss fram på. Så må eg bare bruka ein del tid og krefter på å reparera eit objektiv og mala frukt, slik at eg har noko å visa fram.

Lite har skjedd med Berlinerord den siste veka. Det vart litt for mykje for meg.

Makrell i tomat det er vi så glad i

Nasjonaldagen blei ikkje det heilt store for min del. Men eg fikk noko fint utav den, og det var denna boksen med makrell i tomat som eg fekk kjøpt i sjømannskirka.



No har eg halvspydd meg gjennom nok frukostar med herring i tomatensaus til å innse at det kun er MAKRELL som skal vera i tomat, ikkje alt slags anna slam frå sjøen.

Gratulerer med dagen!

01:06:23

Så lang tid brukte eg! Så KORT tid. Eg er strålandes fornøyd.


I oppløpet.

Lørdag 8. mai deltok eg på Frauenlauf ogsprang ei heil mil!
I lag med ca 5000 andre kvinner (og eit et par transar) sprang eg først nedover Strasse 17 juni og inn i Tiergarten. Der sprang vi rundt og rundt og rundt på forskjellige stiar, parken er STOR. Eg har bare løpt intervallar i heile vår, og aldri så langt som 10 kilometer, derfor var eg litt usikker på om det ville gå bra.

Eg brukte gå-og-løp teknikk, der ein spring i om lag 5 minutt og går i om lag ett. Detta er fint fordi du ikkje blir så stiv i beina. Det viktigste er dei første "pausane".Om du venter til du er sliten og kjenner syro i beina er det for seint å bremsa, då blir du stiv uansett.

Så vi var ikkje ein gong ein kilometer av garde før eg to kmin første pause. Ei høg blond jente (OK, eg og er jo litt høg og blond, men ho var HØG og BLOND på ein mye meir gjennomført måte) brølte inn i øret mitt at no måtte eg komma igjen her, og folk som stod på sida og heia synst åpenbart litt synd på meg. Men eg bare gliste fra øre til øre under heile løpet. Og tok pausane mine. Når eg sprang var det fortare enn eg hadde løpt uten pausane så det heile gjekk opp i opp.

Løpet og arrangementet var svært gemuchlich (er det det det heiter) og folkelig. Mye musikk, høgtalarar og fjas. Av hensyn til ektemenn og kjærestar som heia fram damene sine, var det stor tilgang på øl og pølse rundt start og mål.

Undervegs var eg veldig usikker på kor langt vi var komt. Det stod noen skiltmed tallpå undervegs,men ein eller to gangar kom vi til 6-skiltet før vi kom til 5-skiltet, så eg var usikker på om det betydde antall kilometer, og om så, om dei var til å stola på. Så når vi var i oppløpet frykta eg at vi var halvvegs, blei veldig betutta og tenkte at faen detta blir slitsomt. Halvvegs bare. Shit. Og turte ikkje gi på. Gleden var ENMORM når eg skjønte at detta er MÅL!

Og når eg kom i mål var det medalje. Gratis øl. Og etter det igjen var det tid for GESCHENK - freebies! Heile løpet er sponsa av ein kosmetikk- eller parfymekjede så her blei det shower gel og sminke i påsen! Rosa påse.


Medalje og øl og greier. Kan det bli bedre?




Medalje og øl og freebies og Brandenburger Tor! Då blir det ikkje bedre.


Rimelig fornøyd!

Super-Lars er på besøk no og var med meg som personlig trenar, livscoach, fotograf og kjæreste. TUSEN TAKK!!! Detta var noe av det kjekkaste eg har vært med på. Siden Hovden-karusellen i Odda, vel og merka.

Impulsløp

Se der, då skal eg visst løpa ei mil i etterdag. Frauenlauf. Det blir interessant, siden eg aldri har løpt noe lengre enn fra Vasstun og inn til andre brua i Buardalen. Og det er vel kanskje 11 år siden?

:D

Cat bench press

WUT!? Så våre catsercize-videoar er allerede yesterdays news???

Presisering: denna videoen har ikkje eg laga, den er henta frå Youtube og er laga av noen folk eg ikkje anar kven er.Men den er steike artig, det synst mamma og.